持ちつ持たれつ
私は誰にも迷惑なんてかけない。
私は誰にも頼らない。
私は誰にもお願いしない。
なーんて、思ってたら
お願いしますって言うのが
しんどくてしんどくて
うーってなりながら
お願いしてる。
迷惑かけられて
頼られて
お願いされて。
そんな私がカッコいい！
なんて。思ってると
お願いしないといけない状況が
マジで苦痛。
それくらい
ゴーマンなのだ。
迷惑かけて、ありがとう。
迷惑かけられて、ありがとう。
頼って、ありがとう。
頼られて、ありがとう。
お願いして、ありがとう。
お願いされて、ありがとう。
どっちもどっちでありがとう。
持ちつ持たれつ。ありがとう。
持ちつ持たれつに
ちょっとずつ
溶けていきます。
あなたとわたしに
溶けていきます。
素朴な疑問とおことわり
大切な人たちの中に漂う
ヒリヒリするような
不安感。
あるでしょう？
時々。
普通は。
私はそれなりに心のお勉強したから
なんとかやり過ごせるけど
それなりにでも
お勉強してない方々は
どうやってやり過ごしていらっしゃるのかしら？
ノウハウを知りたい。逆に。
言葉となって
ここに綴られているものは
私のゴクゴク一部の一部でしかない。
綴ることが可能なものだけしか
綴らないから。
だから、コレが全部私なんだと
思わないでいただきたい。
ゴクゴク一部の一部の
ちょっとキレイメなところですから。
渦の中
悔しさの真っ只中にいる。
よくわからない。
ただ、悔しい。
理由とか
分析とか
反省とか
次、とか
そんなものは
なんの役にも立たない。
そんな渦の中にいる。
心が癒されるとは、、、
生き方が変わること。
(東畑開人さんの市民講座臨床心理学入門にて)
変わりたい？
変化とは
受け入れていくこと
ゆるしていくこと
放っておけること
気楽でいられること
すなわち
豊かになること。
