「ナマステ」

ヨガクラスの最後に挨拶をかわします。

胸の前で合掌しまして

「ナマステ〜」

意味は

「あなたに敬意を表します」

敬意。

尊敬とは少し違うニュアンス。

敬う。

大切にする。

あなたのあるがままを。

大切に思っています。

ポーズでもなく。

パフォーマンスでもなく。

すごいから、でもなく。

素敵だから、でもなく。

あなたのそのままを

あなたのあるがままを

大切にします。